シニア向けのフラエクササイズ
- 60才からのフラ体操
- シルバーフラダンス
- シニアフラ
内容
ハワイアンの音楽にあわせて楽しく体を動かし健康維持をするのが目的です。
フラの基本ステップに脳トレを合わせた体操です。
全身の血流をアップすることで脳の認知機能にも効果大!
振付を覚える必要が無いので単発受講も可能です。
是非一度、体験にいらして下さい。
開講日
水曜日13:15~13:45
木曜日11:30~12:00
料金
入会金無料
月3回 御月謝 3000円 30分
単発受講 1200円 30分
持ち物
動きやすい格好・タオル・飲み物
菊川スタジオ:都営新宿線菊川駅 A1出口より0分
東京都墨田区菊川2-6-14 マーベラス菊川6F
1階は菊川駅前歯科。右側入口から入り、突き当たりエレベーターで6階へお上がりください。
ご予約はカンタン!LINEを送るだけ。
LINEにて
・お名前
・お電話番号
・ご希望日時
・参加人数
・フラリズム希望
を入れて、お気軽にメッセージをください。
Chii
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